本質を生きる─エッセンシャル・リビング
あなたの直感的知性を開く
私たちが人生で体験しているものは自らが創造し
引き寄せているというのは本当でしょうか？
なぜある種の人たちは人生で何度も幸運を引き寄せ
一方では、他の人たちは苦しみ、不運な状況を繰り返し
引き寄せるのでしょうか？
引き寄せの法則とは？
「引き寄せの法則は、人生における偉大な法則のひとつです。
それを理解すると、
私たちが生涯をかけて望んできたことを手に入れる助けになる、たくさんの秘密を解き明かすことができます。
世界中で多くの人々が、引き寄せの法則とは何か、
それは自分の人生でどのように働くのか
を見つけたいと思うようになっています。
それは表面的なレベルでは、
肯定的に考えることによって自分の人生に肯定的な人々や考え方を引き寄せ、
否定的な考えは否定的な状況を引き寄せる、
と理解されています。
それはその通りなのですが、もっと深く見ると、
自分の人生に人々や状況を引き寄せるのは、私たちの思考だけではなく、私たちのより深い本質であることがわかります。
より深い本質には、すべての人が内側深くにもつ愛、勇気、決断力といったといった本質だけでなく、ひとりひとりのユニークな才能や強みも含まれています。
本質の中には、種のような状態で、育ち、花開くことを待っているものもあるかもしれません。
自分のより深い本質に気づいてそれとつながると、それらの種は成長し、自分にとって大切なものを人生に引き寄せて、手に入れることができるようにしてくれます。
これは二つの方法で起こります。
まず最初に、自分の中の才能と強みと本質が、行動を起こすエネルギーとパワーを与えます。
次に、自分の才能と本質が、自分のユニークな性質を反映する人や状況を引き寄せるので、引き寄せられた人や状況は、自然と自分自身と調和がとれるものになる、ということです。
人生で手にするものは、偶然や幸運や勤勉さ、あるいは生まれた家や社会によって決まるのだと感じることもあるでしょう。たしかに、私たちに影響を与え、人生を形づくるものはたくさんあります。
しかし、引き寄せの法則を理解すると新しい視野が開け、自分の人生で引き寄せて経験するものは、自分自身の手の中にあることがわかります。
私たちはユニークな個人であり、自分の本質を自分なりの方法で表現する自由をもっています。
私たちには、他人が正しいと考えることによって制限されるのではなく、自分の強みと才能にしたがって人生の状況に対応する自由があります。
誰にでも、自分のより深い本質とつながる生まれつきの能力があります。
ユニティインスティチュートが提供する「エッセンシャルリビング～本質を生きる」のプログラムでは、自分のより深い本質とつながり、すでに内側にもっていながら、もっていることすら知らなかったかもしれないたくさんの宝を経験します。
この３つのシリーズに参加された方は、人生を変容する魔法を体験するでしょう。
自分自身について良い感じをもちはじめ、より自信をもって自分の強みを表現し、自分の可能性についてのビジョンが拡大します。 すでに持っている機会やたくさんの素晴らしい瞬間に気づきはじめ、それに感謝するようになります。 このことが、充実した関係性、仕事やビジネスの機会、生活状況など、何であれ大切な新しい機会を引き寄せるためのさらなる可能性を生みだします。
初めて引き寄せの法則を知ったとき、よく誤解することがあります。
自分の人生に何か肯定的なものを引き寄せるために、自分に関する制限的な考えを変えようとし、それをより肯定的な考えで置き換えようとしてしまうのです。
しかし、しばらくするとたいていの人々は、これが上手くいかないことに気づきます。
何年も前に私たちが初めて引き寄せの法則を知ったとき、私たちも自分の否定的な考え方を肯定的なものに変えようとしました。しかしじきに、たとえより肯定的な考えを持ったとしても、否定的な思考はただ底流に押しやられただけであり、疲れたりストレスを感じたりしたときに、また目の前に飛び出してくることを発見しました。
私たちが理解したのは、自分の思考方法を変えるのではなく、必要なのは自分の中心にあるより深い本質とつながることだということでした。今では私たちは、肯定的と否定的な考えの両方を、マインドセットと呼んでいます。マインドセットはただ人生の表面上にあるだけであり、その表面の下を見ることでまったく新しい世界が開けてきます。
ここでみなさんに、自分のより深い本質から引き寄せることがどのように起こるのか、例を示したいと思います。私たちは長年にわたって、人々が自分のより深い本質を発見して自分を幸福にする人生を生きるステップを踏み出し、それぞれの真の天命を生きるのをサポートしてきましたが、スザンナはその多くの人々のひとりです。
スザンナの例
スザンナはカリフォルニア州サンフランシスコの若い女性で、男性との出会いを望んでいました。
スザンナはいろいろな方法で男性との出会いを試みましたが、内気で男性に近づくことができず、また男性も彼女に近づいてきませんでした。
大人になったスザンナは、実際は魅力的な女性でしたが、子供のときは見た目もスッキリとせず、眼鏡をかけていました。兄たちは眼鏡のことでからかって彼女を「四つ目」と呼び、彼女の見かけについて他にもネガティブな言い方をしました。これはスザンナにとってはつらいことでしたが、兄たちの言葉を本当だと思いました。
こうして、自分には魅力がなく、男性はけっして自分には惹かれないだろうというマインドセットを身につけました。鏡を見るといつもこのマインドセットが耳にささやきかけ、自分の本当の姿を見えなくしていました。
スザンナはいろいろ試してみました。
ほとんどフレームのない眼鏡をかけ、次にはコンタクトレンズ、そして後には視力矯正手術も受けました。外見を変えることで少しは楽になりましたが、まだ自分には魅力がないというマインドセットをもっていました。
ポジティブシンキングも試みました。「私は美しい女性で、自分の人生に完璧な男性を引き寄せます」と自分に語りかけました。これをするといくらか良い感じがしましたが、いつでも男性のそばに行くと、自分についての古い考えとそれに関連したつらい感情が戻ってきました。
自分の注意を否定的なマインドセットから肯定的なものにシフトしても、本当は否定的なものがなくなったのではなく、表面下に隠れただけだということをスザンナは理解していませんでした。
スザンナは「エッセンシャルリビング～本質を生きる」」のプログラムに参加して、そこで新しいアプローチを学びました。
中心に定まって、自分の本質である自分自身への思いやりとつながることによって、否定的なマインドセットを変容する方法を発見しました。
また、自分の直観的ビジョンを開き、自分自身をよりはっきりと見ることができるようになりました。
さらに自分についての否定的なマインドセットを拒否しないことで、自分への思いやりと愛を感じ、「このマインドセットは本当に真実なのだろうか、私には本当に魅力がないのか？」と問いかけはじめました。
これによって自分の中でより深くくつろぐことができるようになり、自分の中にあるたくさんの素晴らしい本質とつながることができるようになりました。そして、子供のとき兄たちにからかわれたときにもつねに自分の中にあった内なる美点に気づきました。
自分の内なる美点に気づくことによって、それは花開き自然に表面に現れてきました。
他の人たちからも自分の多くの素晴らしい資質についての評判を聞くようになり、スザンナはその評価を受け入れられるようになって、それを相手が正直に話してくれたことだと感じました。
こうして、自分が学んだ変容のツールによって、否定的なマインドセットは肯定的なマインドセットによって置き換えるのではなく、自分と自分の内側にある素晴らしさに対する深い愛を感じることによって置き換えられたことに気づきました。
鏡を見ると、彼女は今や自分が魅力的であるのがわかりました。
必要だったのは、自分のより深い質と中心の一部である、自分の本質に気づくことだけでした。
「本質を生きる」のプログラムを終えて間もなく、スザンナは自分が惹かれている男性からデートに誘われたと言ってきました。引き寄せの法則が人生についての何かの真実を指し示していること、自分の内なる本質とのつながりが、他者が自分を見たり扱ったりするやり方に影響するのだということを、スザンナは初めて垣間見たのです。
人生に「引き寄せの法則」を適用する方法
自分で自分を制限してしまったり、新しい機会は手が届かないものだと感じているなら、自分や自分が陥っている状況についての否定的なマインドセットを見つけだしてみることは役に立つかもしれません。
しかし、引き寄せの法則を知った人々の多くは、望まない状況を自分の中の何が引き寄せているのだろうと考えてしまう傾向があります。そしてしばしば自分を責め、自分の何かが間違っていると感じます。どうかそれはしないでください。それはただ緊張を生みだすだけで、役には立ちません。
たぶん、表面上にマインドセットはあるのですが、それを識別することは必要ですらありません。
ただ表面上のマインドセットから離れて、自分の中のより深い本質とつながるだけで良いのです。
人生にはひとつ、非常に重要な鍵があり、今まで私たちがたくさんの扉を開くのを助けてくれました。今がまさに、あなたもこの鍵を受け取る絶好のタイミングなのかもしれません。
その鍵とは、何であれ自分のエネルギーや注意を注ぐものが成長するということです。
ちょうど植物に水や日の光や栄養を与えるようなものです。その植物は成長します。
もし自分の時間や注意やエネルギーを、表面上にある心配や疑いや腹を立てることに向けるなら、さらに心配し、疑い、腹を立てることになります。もし自分の時間や注意やエネルギーを自分のより深い本質、自分の知性や創造性や愛に注ぐなら、より多くの知性と創造性と愛を得て、それが日々の生活での引き寄せの力になるのです。
私たちはあなたが内なる本性を発見するのを助けるために、ユニティインスティチュートを創設しました。
あなたの天命とは何でしょうか？
あなたの人生にはいったいどんな意味があるのでしょうか？
自分の本質を知ることは、真に自分を満たしてくれるものに向かって真っ直ぐに飛んでいく矢のようになるでしょう。偶然に自分に降りかかったものになる必要はありません。
ユニティインスティチュートのプログラムに参加すると、自分の本質を知りたいという情熱に火を点けることができます
自分の本質を知ると、他人や自分の過去が自分の上に書き込んだ制限が洗い流されます。他者とともにこの世界にいながら、自分自身である自由とまわりとの調和を、ともに得ることができるのだと、わかるでしょう。
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