チャクラ トレーニング レベル１
セルフヒーリング
第1チャクラを開く
2018年3月2（金）〜4（日）
全3日間
講師：「悟りのシンクロニシティ」共著者
アルヴィナ・ワンダレス
第１チャクラのバランスが崩れていると、次のような兆候が現れます。
生きていくことにふあにゃ恐怖がある（サバイバルの恐怖）
セックスに関連した問題
肉体的バイタリティや強さの欠如、または肉体的調整機能の不全
実際的問題を扱う能力の欠如（グランディングの欠如）
慢性的な健康問題
摂食障害
大地から切り離された感覚（地に足がついていない）
第１チャクラのバランスが取れることで、次のような能力が手に入ります。
肉体的健康と活力
肉体的な調整能力と強さ、持久力
性的なバイタリティ
現実的な実務処理能力
大地とのつながり（大地に根ざす安定感）
自然と調和がとれた感覚
自分の体と調和し、体の必要性が分かる
大地からのエネルギーに受容的である
実は、これらの能力は、第１チャクラの健全なエネルギーが持っている性質で、本来あなたがすでに持っている能力です。
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しかし、成長する過程で、トラウマを受けるような事故や体験があったり、様々なストレスや影響を受ける中で、チャクラのエネルギーのバランスが崩れたりブロックが生じて、本来のエネルギーが発揮できなくなってしまっていることがあります。
チャクラについて知り、学ぶことは、自分自身や他の人たちについて、エネルギーレベルで理解することができるようになり、チャクラのバランスを回復することで、本来の自分の能力を取り戻し、発揮できるようになります。
チャクラは人間のエネルギーの状態を、もっともシンプルで、完全に描写するものです。
このチャクラという現実的なエネルギーのマップを使うことで、あなたの中にある異なった種類のエネルギーに気づくようになることが容易になります。
チャクラのエネルギーに気づくことで、あなたのエネルギーの流れをどのように開いていくかということや、それを本来の自然なバランスのとれた状態に戻していくことが簡単になります。
チャクラは身体の中にある主要なエネルギーセンターです。
チャクラは何世紀も前にインドで発見され、描写されたヨガの伝統のひとつです。
チャクラは7つ存在し、体の背骨の基底部から頭頂に位置しています。
チャクラは単なる理論上のものではなく、実際に存在するエネルギーセンターであり、体の特定の場所に位置し、望めば誰にでも、それを感じたり、見たり、体験することができます。
チャクラは車輪のような丸い形をしていています。各チャクラの外側にはエネルギーの層があり、その真ん中にはスペースの中心があります。
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外側のエネルギーの層では、各チャクラはあなたの人生において大切な役割を果たしています。
それらの各チャクラを通じたエネルギーの開き具合と流れの状態によって、あらゆるレベルでのあなたの肉体的、心理的、感情的、精神的な健康と健全さが決定されています。
チャクラのエネルギーを体験し気づくことで、あなたは活力を得て、肉体的、心理的、感情的、精神的レベルにバランスと調和を維持することができるようになります。
人々が何世紀ものあいだ行ってきたように、これは自分自身についての理解を大きく広げ、人生を変容するあり方に重要な洞察をもたらします。
第１チャクラを開く
３日間のセミナー で、以下のことを学び、経験することができます。
このチャクラはあなたを、木の根のように安定と強さを与えている大地に繋げます。
それはお金や基本的な物質的必要性を満たす人生への実用的で直観的なアプローチと、自分自身や他者の面倒を見る能力をもたらします。
このチャクラを強めバランスをとることで、あなたの肉体は活力を取り戻し、グランディングして、安全や安心を与えてくれる大地の有機的統合性と結び付くことができるようになります。
第１チャクラを開くことによって、満足のいくキャリアや、あなたが必要とする物質的基盤を築くためのお金を得るために必要なバイタリティと強さが得られます。
このセミナーでは、あなたはチャクラとチャクラの間のエネルギーの流れを認識し、開くことも学びます。
ハートと下位の３つのチャクラのエネルギーの流れにバランスがとれると、全てのチャクラの働きはひとつとなって調和します。
そうすることで内なる葛藤は解消され、全てのチャクラのエネルギーを、人生を創造的で満足のいくものにするために使うことができるようになります。
日程 2018年3月2日（金）〜4日（日）全3日間
時間 10：00〜18：00 （初日のみ11：00開始）
費用 86,400円（通訳、税込）
※早割 81,400円 (2月1日（木）までにお申込み・お振込み完了の場合)
定員 20名
講師 アルヴィナ
会場 神奈川・大船
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- トレーニングの中で、自分の本質である愛に触れたときに、涙があふれてとまらなかった。人が本質を生きるときの美しさ、すばらしさを体感できる、すばらしいコースに参加でき、感謝しています。
（匿名希望さん 女性）
- ハートという概念が、実生活においてとても助けになること実感している。第１チャクラを意識したり、育んだりすることの大切さをあらためて感じた。
（匿名希望さん 女性）
- 第1チャクラはあまり感じることのできないチャクラだったので、コースがはじまるまでは不安があったけれど、ハートにつながることを繰り返してエクササイズが進んでいったので、いつの間にか不安は消えました。ハートの雰囲気がとても濃く感じられるクラスだったことが印象に残っています
（平田裕子さん 40代）
- 前回の第２、第３チャクラに比べて、自分が少しチャクラについてなじんできたように思います。自分がガイドに沿ってエクササイズしているか、不安なことが度々あるのですが、より中心に戻ることで起こる体験は、興味深いものでした。
ハートを痛みにあるところに手を置いて、ハートから愛を送るときは、たぶん痛みによりフォーカスしていたらしく、Before/Afterに差がなく、２回目の時には、痛みのところには手を置くだけにして、ハートから中心につながったところ、全身が熱くなって、痛みの場所を含む全体として1つになり、Afterがとても楽になりました。それ以降、中心に入ったときには、いつでもガイドとは違っているようでも「よかった」ことが起こりました。放っておいても痛みは声が大きいので、私にとっては、より中心に意識を向ける方が、結果的にバランスがとれるようでした。
（木村千鶴子さん ボディワーカー）
- 今までの長い人生の中で、いかに外側だけにとらわれ、エネルギーを注ぎ込んでいたかに気づきました。内側の繊細なエネルギーを知覚することの難しさに、これから忍耐と努力が必要と思いました。
（匿名希望さん 女性５０代）
- 第一チャクラのみでなく、チャクラ全般についても学ぶことができました。また、瞑想を通して、さまざまな体験をすることができ、この体験が今後の指標となり、充実した人生を送ることができると思っています。
（清水裕子 自営業）
- 身体の痛みについて洞察できたのがとてもよかったです。問題に注目するわけではないのですが、ハートにいることで、自然と洞察が起こってきた感じがしています。わかるとほっとします。痛みは簡単に消えるわけではないですが、痛みをハートから抱きしめることができました。ありがとうございました。
（匿名希望さん ４０代）
- 知識はあったつもりでしたが、コースの中で実際にエネルギーとして感じてみると、自分のありようや、行動に対して、とても大きな気づきがあり、参加してよかったと心から思いました。
（匿名希望さん 女性 ５０代）
- ハートにつながることで、どんな感情も変容することができる。それを体験でき、滞っていたエネルギーが動き出した感じがした。自分の第1チャクラのエネルギーも感じることができ、ポマンダーを使った瞑想や、チャクラを意識していくことで、弱かった第一チャクラも強めていきたい、努力することが大切だというプラサードの言葉が、とても印象に残っています
（匿名希望さん 女性 ５０代）
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【講師】
アルヴィナ・ワンドレス(Alvina Wanderes)
ドイツのチュービンゲン大学で社会学と教育学の修士号を取得。
スイスのチューリッヒで事業を立ち上げ成功を収める。
直感の才能に優れ、事業の経験を生かして、直感と才能を開発することを支援している。
プラサード、リーラとともに、２０人の教師と１３０人のスタッフからなる瞑想と自己成長のためのスクールの共同ディレクターを務める。
プラサード・リーラとともに「ハート・イン・ビジネス」を創設
