参加者の声

瞑想プログラム


今年の春から瞑想に興味をもつようになり、和尚イブニング瞑想会に参加していましたが、やはり2日間集中して学ぶことで気づきが広がりました。又、日常生活でセンタリングするのは難しいのが判ったので、焦らずに自分のペースでやっていこうと思いました。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜真の源泉を発見するに参加 K.S 4 0代・女性)

いろんな瞑想ができて良かった。エクササイズもとても良かった。2日目に質問に答えてもらい、とても助けになった。自分なりに瞑想をさらに深めていくことができると思います。プラサード、アルヴィナの瞑想についての話が聞けてよかったです。ありがとうございます。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜真の源泉を発見するに参加 4 0代・女性)

からだの痛みが、ハートチャクラを通して癒せて無くなるのが体験できて、これからもやってみようと思いました。自分の問題が気づきを深めてハートで感じることで解決できる糸口があり、勇気がでました。質問に親身に応対してくださったプラサード、アルヴィナ、通訳の方に感謝します。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜真の源泉を発見するに参加 K.T 5 0代・女性)

外側と内側の双方向の意識(アウエアネス)こそが、瞑想の本質であることがわかりました。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜チャクラを開くに参加 4 0代・男性)

素晴らしかったです。愛と信頼のエネルギーに包まれ、サポートされながらどんどん瞑想の深見へとリードしてもらった二日間でした。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜チャクラを開くに参加 50代・女性)

瞑想って、とても現実的なメソッドなのだなあと驚きました。瞑想=スピリチュアルなものというイメージがあったのですが、全然逆で、人生をクリエイトするためのツールであることがわかりました。これからも続けていきます。また参加したいです。(瞑想コース:エッセンス・オブ・メディテーション〜チャクラを開くに参加 20代・女性)

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