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リーラの来日 第4回
先日はリーラによる「愛を深める」という瞑想コースがありました。

私たちの瞑想が深まっていくためには
愛はとても大切です。
それはまたハートの質とも言えます。

私たちが内側に入っていくことを始めると
今まで抑圧してきた感情や、信念の層に出会います。
そのときに、愛の質をもたらすことができれば、
そのエネルギーに変容が起こります。

過去から抑圧してきた、凍ってしまった感情のエネルギーが
愛の温かさによって、愛のスペースによって溶けて
そのエネルギーがさらに私たちが目覚めていく助けとなります。

次に内側で出会う層は、私たちの才能や強みです。

才能や強みはその人をユニークな存在とさせる価値あるものです。

才能と言ってしまうと、自分にはとりわけ才能などないからと
自分に価値を認めない人もいるかも知れませんが、
誰にでもその人なりの
本来持って生まれた質を表現する方法というものがあって、
とくに(人が)何かを楽しんでしているときは、
それがその人なりの才能を発揮しているときだと言えます。

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